---
title: Ομάδες Πένθους | Ψυχανέμη - Κέντρο Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής
description: Ομάδες υποστήριξης όπου άτομα που βιώνουν την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου συναντώνται για να μοιραστούν τις εμπειρίες τους και να υποστηρίξουν ο ένας τον άλλο στη διαδικασία του πένθους.
image: https://www.psychanemi.gr/hubfs/SERVICES/grief.png
---

[Skip to content](https://www.psychanemi.gr/services/grief-support-groups#main-content)

[![logo-v1](https://www.psychanemi.gr/hubfs/LOGOS/logo-v1.svg)](https://www.psychanemi.gr)

- [Υπηρεσίες](https://www.psychanemi.gr/services)
  
  Show submenu for Υπηρεσίες 
  
    - [Ατομική Ψυχοθεραπεία](https://www.psychanemi.gr/services/individual-psychotherapy)
    - [Θεραπεία Ζεύγους](https://www.psychanemi.gr/services/couple-counseling)
    - [Συμβουλευτική Γονέων](https://www.psychanemi.gr/services/parent-counseling)
    - [Ομαδική Ψυχοθεραπεία](https://www.psychanemi.gr/services/group-psychotherapy)
    - [Ομάδες Πένθους](https://www.psychanemi.gr/services/grief-support-groups)
    - [Διαδικτυακές Συνεδρίες](https://www.psychanemi.gr/online-sessions)
- [Ο Χώρος μας](https://www.psychanemi.gr/about-us)
- [Επικοινωνία](https://www.psychanemi.gr/contact-us)

Open main navigation

Close main navigation

- [Υπηρεσίες](https://www.psychanemi.gr/services)
  
  Show submenu for Υπηρεσίες 
  
    - [Ατομική Ψυχοθεραπεία](https://www.psychanemi.gr/services/individual-psychotherapy)
    - [Θεραπεία Ζεύγους](https://www.psychanemi.gr/services/couple-counseling)
    - [Συμβουλευτική Γονέων](https://www.psychanemi.gr/services/parent-counseling)
    - [Ομαδική Ψυχοθεραπεία](https://www.psychanemi.gr/services/group-psychotherapy)
    - [Ομάδες Πένθους](https://www.psychanemi.gr/services/grief-support-groups)
    - [Διαδικτυακές Συνεδρίες](https://www.psychanemi.gr/online-sessions)
- [Ο Χώρος μας](https://www.psychanemi.gr/about-us)
- [Επικοινωνία](https://www.psychanemi.gr/contact-us)

## Ομάδες Πένθους

Οι ομάδες υποστήριξης πένθους αποτελούν έναν εξειδικευμένο και προστατευμένο χώρο, σχεδιασμένο για να προσφέρει συναισθηματική αποφόρτιση και κατανόηση σε άτομα που έρχονται αντιμέτωπα με την απώλεια. Μέσα από τη συλλογική εμπειρία και την καθοδήγηση έμπειρων επαγγελματιών ψυχικής υγείας οι συμμετέχοντες έχουν την ευκαιρία να επεξεργαστούν τα στάδια του θρήνου σε ένα περιβάλλον που διέπεται από ασφάλεια, εμπιστευτικότητα και απουσία κριτικής.

Στην ομάδα, το μοίρασμα της προσωπικής ιστορίας σπάει την απομόνωση που συχνά φέρνει ο θάνατος. Η επαφή με ανθρώπους που βιώνουν παρόμοιες προκλήσεις βοηθά το άτομο να αναγνωρίσει τα συναισθήματά του ως φυσιολογικά και να αντλήσει δύναμη από τη συλλογική ενσυναίσθηση.

Τελικός σκοπός δεν είναι η «λήθη», αλλά η λειτουργική προσαρμογή στη νέα πραγματικότητα. Η ομάδα λειτουργεί ως γέφυρα, προσφέροντας τα απαραίτητα στηρίγματα ώστε η μνήμη του αγαπημένου προσώπου να ενταχθεί με υγιή τρόπο στη ζωή που συνεχίζεται.

[Περισσότερα για την Ομάδα Πένθους 2026-2027](https://www.psychanemi.gr/grief-group)

![grief](https://www.psychanemi.gr/hubfs/SERVICES/grief.png "grief")

## Επικοινωνήστε μαζί μας

και κάντε το πρώτο βήμα στο ταξίδι της ψυχοθεραπείας.

[Εκδήλωση Ενδιαφέροντος](https://www.psychanemi.gr/contact-us)

[![logo-psy](https://www.psychanemi.gr/hs-fs/hubfs/LOGOS/logo-psy.png?width=200&height=46&name=logo-psy.png "logo-psy")](https://www.psychanemi.gr)